Träningsprogram
Träningsprogram online som du kan utföra i boxen eller på annat gym.
CONSISTENCY: 3-DAY/WEEK PROGRAM
”Consistency” hjälper dig att träna hela kroppen med en välarbetad programmering, samtidigt som den passar dig som pusslar med livet. Hinner du inte gå på alla klasspass du skulle önska? Vill du ha mer utrymme för annan träning eller idrott? Eller önskar du fler pass, lite extra tips och en härlig grupp människor att bolla din träning med? Då är det här programmeringen för dig!
Pris: 295:-/månad
COMPETITION: 5-DAY/WEEK PROGRAM
”Competition” är en tävlingsprogrammering som utmanar dig som vill tävla på Intermediate till Rx-nivå. Vill du börja tävla? Eller vill du nå din absoluta toppform, sporras av andra och utvecklas mot nya mål? Då är det här programmeringen för dig!
Pris: 395:-/månad
COMMUNITY
Du som köper en programmering bjuds in i en Facebookgrupp där du kan få hjälp med teknik, bolla idéer och strategier kring workouts eller registrera dina resultat för att sporras av andra. Resultatregistrering är såklart frivilligt, men något som kanske kan hjälpa dig ta i det där lilla extra och utvecklas ytterligare.
FRÅGOR & ANMÄLAN
Har du frågor eller vill du anmäla dig? Skicka ett mail till calle@lerumsboxen.com